你們都用過哪些美白產品呢

上一篇 / 下一篇  2018-03-13 13:45:33 / 個人分類:美容

美白的方法有哪些呢?你們都用過哪些美白產品呢?都有效果嗎?現在美白的方法很多奧!我們的飲食也可以做到的!美白護膚都可以試試的!做美容的美眉們可以看看這些方法奧!

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不吃或少吃糖
過分偏甜食則導致糖與皮膚中的蛋白質發生反應,危害負責維持肌膚彈力的膠原蛋白,進而加速皮膚衰老進程。

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多攝入蛋白質
多吃蛋白質可使皮膚更嫩白,蛋白質在膠原質和彈力蛋白的形成過程中起到關鍵作用。良好的蛋白質食物來源包括:肉類、魚類、雞蛋、豆類等。
適量補充維生素

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適當口服維生素A、C和E補充劑,有助於防止暴曬和衰老對皮膚造成的傷害。維生素A不足容易導致皮膚粗糙失去潤澤。維生素C有助於肌膚恢復光澤與彈性。維生素E具有高效抗氧化性。
不要攝取含有人工食品添加劑的食物

健康人的內臟會維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內臟的負擔,造成黑色素沉澱,形成黑斑、雀斑等。
美白的方法有不吃或少吃糖!多攝入蛋白質!適量補充維生素!都是可以美白護膚的!讓你的皮膚有光澤有彈性奧!注意飲食的調理!都可以讓你有美容的效果奧!

朋友介紹下知道reenex膠原自生facial療程採用全港獨有嘅專利冷凍光學技術,深入肌底500微米膠原層,去叫醒沉睡中嘅膠原媽媽生膠原BB兵,自己生,自己生。


TAG: 美容

 

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