前列腺疾病能吃什麽食物?

上一篇 / 下一篇  2017-10-12 17:34:05


廣東人喜歡喝涼茶,一感覺上火了肯定是來一杯涼茶,有些人甚至都把涼茶當飲料喝了,因為覺得能清火瀉毒,於是三天兩頭就來一杯。但其實,這種將涼茶當飲料喝的做法是不對的!

涼茶不能當保健品常喝

廣東省中醫院治未病科主任醫師林?黝雀嫠呶頤牽?共杷淙還謐擰安琛鋇拿???導噬狹共杌故鞘粲凇耙?薄A共枋羌鋼種脅菀┌局蟪隼吹囊┨潰?諄八怠笆且┤?侄盡保?共枰彩且恢忠???砸話闈榭魷虜⒉緩鮮式?共枘美吹比粘1=∑芬?茫〕?鞘欽嬲?靨遄橙鵲娜耍?裨虺て詘蚜共璧背殺=∑防春仁欠淺I鬆渺摹D敲矗?共櫨Ω迷趺囪?日?紡兀懇繳?ㄒ椋??莞鋈說奶逯逝卸鮮欠窈鮮屎攘共琛?/p>

怎麽喝涼茶才正確?

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陽虛體質的人可適當選擇涼茶來降火,會達到一定的目的,但不適宜長期喝涼茶,陰虛體質的人不適宜喝涼茶。由虛所致的火一般都不適宜用涼茶來糾正。

老是上火如何正確降火?

上火除了和日常生活有關外,還與個人體質有關,對於經常上火的人群來說,最好的解決方法就是“去火”,但並不是一定要喝涼茶,如:

1、服用用滋陰中藥,可以在一定程度上敗火,防止內火上亢,例如天冬、麥冬、玄參等。

2、常用治療上火的中藥,如大黃、黃連、黃柏等具有清熱瀉火的功效。

3、上火導致口生瘡,嘴角起泡等癥狀的情況下可以使用解毒消腫藥如連翹、金銀花、大青葉等。

4、中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等可以緩解上火導致的渾身酸痛等不適。




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