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【戒菸實錄】

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原文章由 losten 於 2012-7-5 02:41 AM 發表
等你戒菸滿月,我再請你抽雪茄慶祝慶祝~~。
歹勢~~可不可以換大餐?

從前吸菸斗怕熄火,就一直吸、一直吸~吸到喉管都快燒壞了!

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第四天。。。喉嚨開始出現疼痛不適~有痰!

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喉痛..有痰是正常現像...忘了告訴老兄...我有買鄭杏泰救肺散配合...含一匙..可清肺解喉痛..而含在口裡更不想抽煙..太乾可喝少許開水...個人認為可跟煙味對衝...更不想到去抽煙.....喉真的太痛....有一種解藥...八卦紅(台語同音)搗啐.加些許鹽(古時後吃的..不是精製細鹽..家樂福..大賣場有賣)過濾..將汁加純蜂蜜些許喝下就好了.....純蜂蜜找不到我這裡有.......

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螺絲釘老兄...平安..孩子都上大學了吧.....

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救肺散不要買加味的...西藥房都有在賣很便宜...有效

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第四天戒菸快成功了。。。還是有一些戒斷後遺症,慢慢克服中!

目前可以選擇運動的項目,大約就是散步,游泳、騎腳踏車、登山慢跑、、、等等。

找一天假日~集合站台弟兄,測試一下體力,看是爬壽山還是柴山?

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請老兄多戒幾天再講....還沒熬過呢?不敢直言..醫生告訴我.要多久才能算是完全戒掉..怕老兄嚇到呢??

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引用:
原文章由 給路 於 2012-7-5 07:48 PM 發表 請老兄多戒幾天再講....還沒熬過呢?不敢直言..醫生告訴我.要多久才能算是完全戒掉..怕老兄嚇到呢??
科~科~有人戒了1年後,又繼續抽!又戒~~~~~又抽~~~~~~~
★卡打車趴趴走★

[img] http://i156.photobucket.com/albums/t17/life870310/untitled.jpg[img]

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哈哈....老兄你在說我嗎?醫院跑到到護士小姐一接到電話就直接叫出我的名字..而且不是一個...這次是想像以命相搏的...斷念吸吸新鮮空氣很舒服...希望愛台老大能順利成功.......

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原文章由 恆愛台 於 2012-7-5 05:44 PM 發表 第四天戒菸快成功了。。。還是有一些戒斷後遺症,慢慢克服中!目前可以選擇運動的項目,大約就是散步,游泳、騎腳踏車、登山慢跑、、、等等。找一天假日~集合站台弟兄,測試一下體力,看是爬壽山還是柴山? ...
壽山還是柴山?不都是同一顆!有人要爬山,我願意帶路!時間最好是下午3~4後再去爬(不會那麼熱)至於日期,最好星期六或日!
★卡打車趴趴走★

[img] http://i156.photobucket.com/albums/t17/life870310/untitled.jpg[img]

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