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【戒菸一年感言。。。】

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【戒菸一年感言。。。】

去年此時~我追隨給路兄開始戒菸,當時每天至少一包菸的抽煙量,其實我一點把握也沒有!

於是我開那一欄【戒菸實錄】,邀大家來見證~
http://www.mesotw.com/bbs/viewthread.php?tid=22299&extra=page%3D1

沒想到~我真的戒了一年!只是豬、一直聽不懂人話~~一再質問我真的戒了嗎?我們站台同仁,過去一年,確定都沒看過我抽菸,即是簡單例證。但代價其實不小~~我胖了約X公斤,幾乎一段時日未見的朋友,見面第一句都說我發福了。。。

例如:今天我想為自己慶祝一下~~又想到順道去哪裡拍攝美食!簡直是一種職業慣性?

無論如何?我喜歡當眾宣示~歷經一年的挑戰,說到做到的戰鬥氛圍,因為打勝仗的滋味,真是美好!現在進入戒菸天年第二年~我必須說,生活或意識上,個人已不會想再為抽菸找任何理由,因為抽菸一段時日的人,戒菸後~應該會懂我的意思,整個身體各部,其實都受到很重的菸害。。。尤其具有37年菸齡的我。

總之、時局不好~~一天省下100元,一年就省下3萬多元了,希望本站好友加入戒菸行列,也歡迎提問?本站的給路、R賢版主和我,都將樂意分享戒菸的障礙和經驗!

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恭喜...一年了..你老兄胖得剛好....阿賢老兄那是帥氣的抽法....可有可無...要戒很快....女孩子在有一段時候抽菸媚力很大...但一般都抽空煙...不能像男人達到一個境界...但人生無常...總是曾坐過這一班車...下車時間也跟著下車...第一拍手的人應是太太....記得我曾抽乾絲瓜藤的日子..那是童年學大人的樣子....菸..我已忘了..

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加油......給路大人
我也是戒煙三十幾年了
共勉之

ps.小弟今年三十多歲

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引用:
原文章由 昆布 於 2013-7-3 08:47 AM 發表
加油......給路大人
我也是戒煙三十幾年了
共勉之

ps.小弟今年三十多歲
不簡單。。。從出生開始戒菸到現在!

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昆布老兄..菸齡夠久..也是煙老大阿....我最後不吃飯..桌上擺四包...桌下放22瓶啤酒...亂PO文...怎麼戒嗎?最重要的一星期....都躺在床上....醒來馬上吃安眠藥...吃吃睡睡...以命搏回來的.....還會抽嗎?....已不可能了....戒菸朋友不可學我....又一戒法..長程單人高速開車....一有閃失就面對死亡....也會忘掉.....這是怪胎戒法....菸酒一起戒.....我稱為....搏命戒法......

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昆布老兄..要自已騎機車...快速奔馳....戴水....萬一...不傷及無辜......

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驚奇!他為了戒菸癮居然這麼做...



42歲的?brahim Yucel來自土耳其Kutahya,他最近決定在頭上戴一個上鎖的金屬籠子,與菸癮作堅決的鬥爭。
?brahim Yucel抽了26年的香菸,儘管他曾試圖戒過幾次香菸,但最後還是沒能改變一天抽兩包的壞習慣。每年,在三個孩子的生日和自己的結婚紀念日那幾天,他都說要戒菸,但每次只能堅持幾天。

他的家人、朋友和同事使勁勸他戒菸,他就是做不到。直到幾個月前他的父親死於吸香菸引起的肺癌,他才真正意識到為過菸癮而浪費生命不值得,也不想再讓妻子和孩子繼續痛苦下去。

但這名技工也清楚自己缺乏堅定的意志力,一般的戒菸方式起不到作用,所以他想出了一個不同尋常的辦法。受摩托車頭盔啟發,他決定製作一個金屬系籠子戴在頭上,這樣就可以在犯菸癮的時候阻止他點火。
他的妻子在過去16年的婚姻生活中不斷地給他施加壓力讓他戒菸,她一開始覺得?brahim的主意有點偏激,但想到他這次下了很大的決心,她也開始支持丈夫了。

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回覆 10樓 大車 的文章

果然有阿拉伯世界的思維。。。我想到另類【貞操帶】!?

不過~要領有掌握到!不點菸~養成習慣,就習慣不抽了!

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