早起一小時,你就贏了

上一篇 / 下一篇  2019-10-23 09:13:40

  有位前輩跟我算過一筆賬:如果每天早起一小時,一個月就比別人多了30個小時。這30個小時,你可以看完幾本書,可以在一門新技能上初入門檻人與人的差距就是這樣逐漸拉開的hpv病毒

  這筆賬算得我熱血沸騰,二話不說,當即著手去實施。

  可是這激情來得快褪去得也快,每天早上被鬧鐘吵醒的電光石火之間,就為自己找了無數的理由和藉口開脫:睡眠不足影響一天的效率;學習不差這一會兒,先再補個覺;明天一定把今天欠下的補回來

  等心滿意足地睡過去後,又陷入懊悔自責中:真是沒用,自己的征途是星辰大海,怎麼連早起都做不到聽力問題

  有多少人如我一樣,無數次地卯足勁兒想要早起,又無數次地折戟沉沙。

  沒有目標感,是最大的攔路虎。

  我曾就早起這件事請教過一位學霸朋友。這位朋友笑著跟我說,可能少了一種非達到不可的渴望。倘若你真想練成人魚線,倘若你從心底裏想變優秀也許鬧鐘還沒響,你自己就已經自發地從床上跳起來了。

  我有點明白朋友的意思了。很多人沒法早起,是因為還沒有明確心中想要的。

  這是多少人的經歷:想早起晨讀英語,可好像也沒有達到非學不可的地步;想爬起來看書,還沒翻幾頁,又陷入自我懷疑中,看這些書是為了什麼。固然看書、背英語都是有利的事情,但如果心中抱著可有可無的念頭,自然很難堅持下去。反之,如果自己有一個堅定的目標,即使這目標萬裏之遙,也必逐之。

  就好像為什麼唐僧可以取得真經這樣的問題,在我們不約而同地回答說因為有孫悟空時,老師卻笑著說:從踏出長安那一刻,他就知道他的目標在西天,矢志不移。這樣的人不成功誰成功空氣清新機

  有人年華虛度,空有一身疲倦,不是不夠努力,而是在邁向前方時盡是躊躇和茫然。所以在談自律早起時,不如先想一下為何要早起,先想一下那個想窮其一生都要到達的地方。倘若心中了然,自然就有了早起的動力,有了努力的方向。

  一寸光陰一寸金。當我們把一天時間攤開來看,所謂的二十四小時叫睡覺耗去三分之一,叫工作、學業耗去三分之一,叫吃飯、應酬、瑣事再耗去一些。你最後發現,可供自己自由成長的時間所剩無幾。

  曾看到這樣一個故事。

  一大早,徒弟打著哈欠跟師父抱怨:師父你說,怎麼感覺每天蹲樁紮馬步沒啥用?師傅反問道:假如萬裏之外有你喜歡的姑娘等著你,你可以一口氣跑到她跟前嗎?當然不能,會累死在半路上。

  師父說:這不就對了!每天走一裏路的比站在原地不動的走得更前面,每天走十裏路的又比只走一裏路的更能接近風景。但無論你走幾裏路,只要在路上,總會到達。最怕的就是擱在原地一動不動,卻感歎努力沒用。

  日拱一卒無有盡,功不唐捐終入海。沒有量的積累又怎能求質變,凡成大事者都是一步一個腳印走出來的。

  看到朋友利用早起那幾十分鐘看了好些書;看到有人早起晨跑,硬生生減了10斤;耳聞某某持之以恆地早起,啃下了一門外語我才恍然明白,人生彎道超車往往就是這樣完成的。



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