抑鬱傷身表現,焦慮的症狀

上一篇 / 下一篇  2019-06-24 14:28:52 / 個人分類:健康

  長期失眠,特別是早起,持續數周甚至數月。

  當事情發生時,大腦的反應變得緩慢而難以決定。

  總覺得自卑,經常責備,總是後悔過去,對未來失去信心。

  疑心,總是疑心自己的大病,雖然經常進行各種檢查,但還是很難解釋自己的疑慮。

  記憶下降,經常丟失。

  我經常感到慌亂和不安。

  人們對喜事感到不安。常常為了一些小事,甚至無緣無故地感到沮喪和悲傷,甚至有自殺的念頭。

  每個人都會有負面情緒,但通常通過鍛煉、睡眠和節食等措施,你可以很快恢複平靜。如果你不能長時間地處理消極情緒,或者發現你的大腦和身體的變化,並且懷疑你有抑鬱症,不要害怕醫生,並且盡快尋求專業醫生的幫助。

  最近,美國“紅皮書”健康網站發表了一篇文章,總結了抑鬱症和焦慮的身體表現。當你有這些症狀時,你應該考慮你是否有焦慮和抑鬱。

  抑鬱和焦慮是一種常見的精神疾病,既可能是創傷性的,也可能是創傷性的。美國產後壓力中心創始人凱倫曼(kailun·kelaiman)的執行董事說:“抑鬱和焦慮通常被認為是影響患者情緒和情緒行為及思維的心理障礙。然而,在大多數情況下,吸引人們注意的是疾病的身體表現。根據最近在美國網站上發表的一篇文章,當你有抑鬱和焦慮的症狀時,考慮一下你是否有抑鬱和焦慮的症狀。

  脆弱的免疫系統。抑鬱和焦慮都會削弱免疫系統,使患者更容易患病。許多患有抑鬱和焦慮的人對其他疾病進行了治療,並且可能忽略了心理健康問題。

  胃腸道問題。根據美國焦慮和抑鬱協會的數據,腸易激綜合征患者更容易在壓力下出現腸道問題;一項年度研究也得出結論,焦慮和抑鬱與胃腸道疾病直接相關。

  尿頻率.哈佛大學醫學院指出,頻繁排尿是焦慮的身體表現。

  頭痛。美國焦慮和抑鬱協會將頭痛列為廣泛性焦慮症的常見症狀。

  累了。《美國精神疾病診斷和統計分類手冊》(第1版)將疲勞列為嚴重抑鬱症和廣泛性焦慮症的常見症狀。

焦鬱寧|抗抑鬱藥物|能改善腦部細胞活力、平衡生物電流、令負責控制情緒的各化學物質在分泌、傳遞及利用度回復至正常人水平。

  睡眠問題。根據美國焦慮和抑鬱協會的說法,壓力和焦慮會幹擾正常睡眠。美國對精神障礙的診斷和統計分類(第1版)將失眠或困倦列為嚴重抑鬱症的症狀,並指出“睡眠障礙”是普遍焦慮症的症狀。

  心髒病。根據美國約翰霍普金斯醫學院的研究,焦慮會給心髒帶來額外的壓力,特別是對已經患有心髒病的人而言。抑鬱症和心髒病常常是相輔相成的。

  呼吸系統疾病。英國南安普頓大學醫院的一項研究表明,焦慮會導致呼吸系統問題,包括呼吸困難、胸痛和呼吸急促。

  痛苦。該年度研究發現,抑鬱症患者經常出現“輕微疼痛”。

  皮疹。心理學家精神分析師Mia Biran Weinberg博士說:“有些焦慮的人會長期出疹子。”當人們焦慮時,蕁麻疹會出乎意料地增長。

相關文章:

新術語“微笑抑鬱”,早期跡象是什麼

高脂食物容易導致抑鬱,是真的嗎?

為什麼你熬夜還是早起?你可能很沮喪!

更嚴重抑鬱症的認知症狀

抑鬱症是一種值得全球關注的疾病




TAG:

 

評分:0

我來說兩句

顯示全部

:loveliness: :handshake :victory: :funk: :time: :kiss: :call: :hug: :lol :'( :Q :L ;P :$ :P :o :@ :D :( :)

Open Toolbar