流感疫苗要多久打一次?這些生活小常識可得我們瞭解學生瞭解,別大意

上一篇 / 下一篇  2021-04-16 18:36:03


每年秋冬季是流感爆發高峰期,為了預防流感,除了提高自身免疫能力,還可以接種疫苗預防流感。

流感疫苗多久注射一次?

大多數流感病例發生在下一年的11月至2月之間,流感疫苗通常在每年的10月和11月提供。流感疫苗可以一年注射一次,但需要在第二年重複注射。這種流感疫苗可以預防季節性流感,但不針對特定的流感病毒。流感的症狀與普通感冒不同,病程一般相當嚴重,征狀包括發燒、噁心、嘔吐、咳嗽、腹瀉、喉嚨痛、疲倦乏力、鼻塞、食欲不振、流鼻水、全身疼痛、頭痛等。

打流感疫苗

流感期間最好的食物是什麼?

1、雪梨有清熱作用,適合流行性感冒發熱時食用。吃雪梨可以清熱化痰降火。流感患者發燒容易口幹,可以吃雪梨緩解,補充大量水分。如果伴有咳嗽症狀,也可以多吃雪梨,或者可以有效改善咳嗽症狀,可能對治療流感有積極作用。

2、馬蹄常常用來煮湯或者做成甜食,有清熱降火的功效,經常進行食用還可以使用通便利尿。流感時適合自己進食馬蹄,既能夠清熱降火,補充發展多種不同營養物質,還能夠具有清熱生津,提高以及患者自身身體產生免疫分析能力,補充方式多種文化營養物質。可以在雞湯或者骨頭湯中加入適量的馬蹄,不僅可以使湯水更加美味,還能夠有效促進幼兒食欲。

3、葡萄適合在流感期間食用,因為它們含有較多的水和鉀,可以迅速補充水分,緩解容易發燒的口幹症狀,並補充流感期間失去的鉀。

4、蘋果含有大量的維生素C,對流感有輔助治療作用,進食後可提高人體的免疫力,避免病毒再次侵入,流感症狀可能慢慢緩解。




TAG: 流感 預防

 

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