日常生活中哪些不良習慣會導致近視

上一篇 / 下一篇  2019-10-14 15:28:30 / 個人分類:生活

  1.近距離使用眼睛的長度太長了。青少年正處於身心快速發展的時期。他們每天長時間看電視或上網。它們容易使兒童的神經系統和身體疲勞,影響身心健康的發展,並影響學習等其他活動的正常進行。近距離使用眼睛的最佳時間是40分鍾內。

理大眼科視光學院主任杜嗣河指,DIMS框架眼鏡在鏡片周邊設蜂巢般的微細折射面,可做到近視離焦效果,亦較控制 近視加深的隱形眼鏡安全,避免眼角膜受感染的風險,期望未來可用於控制近視一線治療方法。

  二。當眼睛太近時,孩子總是喜歡坐在他的前面看電視或上網。這樣,在長時間屏幕強光的刺激下,兒童的眼睛不僅容易降低兒童的視力和適應能力,而且容易降低睫狀肌的調節功能,晶狀體逐漸凸出,導致近視。一般來說,孩子們應該在離電視機2.5米的地方看電視。

市場已有一款在夜間佩戴的矯視隱形眼鏡「角膜矯形鏡」,有助兒童控制 近視。眼科專科醫生羅智峯稱,隱形眼鏡可同時抑制散光及近視,但風險是自理能力不強的小朋友在戴隱形眼鏡時或將髒物帶入眼睛,引發角膜感染;而新型近視控制鏡片則零風險,但無抑制散光作用

  3.光線太暗,看電視或上網,在室內光線太暗,孩子的視覺功能的發展的影響,很容易導致近視。當孩子晚上一起看電視時,不要把燈都關了,屏幕上一個小紅燈的位置後面,可以在視力起到保護作用。

  四。坐姿不當,當孩子看電視或上網時,歪坐或歪坐,如倚在被子上,躺在父母懷裏,容易使孩子未定型的脊柱變形彎曲,養成不良的坐姿習慣。

漸進眼鏡由朝到晚、係自己對眼可以享受、有咩野可以代替睇野清清楚楚呢

  如果你想控制兒童近視的生長,你需要采取科學的方法。一方面,你需要找出兒童近視的真正原因。另一方面,透過眼睛檢查,可以及早采取正確的治療措施,防止近視的成長。

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